Už malé děti vědí, že vitamíny jsou pro naše tělo prospěšné. Ne každý si však uvědomuje, že vitamíny lze užívat nejen perorálně, ale i zevně. Aplikace vitamínů A a E na pokožku obličeje a těla vám tedy umožní zbavit se sucha a odlupování a použití kyseliny nikotinové urychluje růst vlasů. Jaké vitamíny lze aplikovat přímo na vlasy a jak to udělat správně?
Přesně to, co lékař nařídil
Pokud jako většina dam sníte o luxusních vlasech, pečlivě sledujte hladinu vitamínů A, E a skupiny B ve svém těle.
Tato organická látka pomáhá regulovat fungování mazových žláz a zabraňuje dehydrataci kadeří. Pravidelný příjem vitamínu A je zárukou, že vaše kadeře budou vypadat zdravě a leskle a vaše pokožka bude hydratovaná.
Nejčastěji se tento vitamín používá ve spojení s retinolem. Společně tyto organické látky poskytují úžasný efekt: lesklé, pružné vlasy plné síly. Díky vitamínu E jsou kadeře hedvábné a lépe upravitelné, snadněji se upravují a suší.
Nedostatek této organické látky vede k problémům, jako jsou roztřepené konečky a nadměrné maštění kořínků. Vypořádat se s takovou poruchou není jednoduché, proto doporučujeme pravidelně doplňovat zásoby vitamínu B2. Pokud vaše tělo obsahuje dostatek této látky, vaše kadeře dostanou dostatek kyslíku a proces jejich výživy se stane stabilnější. Pravidelná a včasná výživa vlasů je klíčem k jejich síle a zdraví.
Tato látka se aktivně podílí na výživě vlasů. Rozšiřuje krevní cévy, které zásobují vlasy živinami a kyslíkem. Pokud je ho nedostatek, kadeře ztrácejí na síle a dostávají se do klidové fáze, po které začnou vypadávat. Vzhledem k tomu, že tento vitamín, nazývaný také niacin, se v těle neukládá, je nutné jej denně doplňovat.
Hlavním úkolem této organické látky je podílet se na tvorbě a obnově buněk. Díky kyselině pantotenové neboli vitamínu B5 vlasy si zachovávají svou tloušťku a strukturu. Pokud je vitamínu málo, tělo nastartuje proces vypadávání a řídnutí vlasů, ztrácejí pružnost a vypadají nezdravě.
95 % těch, kteří trpí lupy, se obvykle potýká s problémem nedostatku pyridoxinu. Tento vitamín dokonale hydratuje jak samotné vlasy, tak pokožku hlavy. Aktivuje růst kadeří, snižuje intenzitu tvorby kožního mazu a zlepšuje vstřebávání živin. Díky němu se zanícená a podrážděná pokožka hlavy může zbavit svědění a drobných pupínků, citlivá pokožka hlavy pak následků alergií.
Tento vitamín je lidově známý jako kyselina listová. Pomáhá zpomalit šedivění, předcházet lámání vlasů a změnám jejich struktury. Nedostatek této organické látky vede k řídnutí vlasů, vypadávání vlasů a dehydrataci.
Tato organická látka má schopnost eliminovat lámavost, bojovat proti suchosti, změkčit vlasy a dodat lesk. Všechno je to vitamín B12 působí v procesu nastolení metabolismu kyslíku a zrychlení krevního oběhu. Této látce by měli věnovat zvýšenou pozornost lidé trpící chudokrevností a nespavostí. Pomůže zbavit se těchto poruch, a zároveň problémů s nimi spojených.
Kyselina nikotinová pro růst vlasů
- Urychluje růst vlasů
- Stimuluje vlasové folikuly
- Pohodlná forma uvolnění BUFUS
Jaké vitamíny lze aplikovat na vlasy?
Všechny uvedené vitamíny je povoleno používat zevně i vnitřně. Některé z nich jsou vzájemně nekompatibilní, proto je doporučujeme používat samostatně. Výjimku lze udělat pro vitaminy A a E, stejně jako B6 a B12. Tyto látky vzájemně zlepšují své vlastnosti, takže když jsou spárovány, fungují mnohokrát efektivněji než samostatně.
Chcete-li aplikovat na vlasy, musíte si tyto vitamíny zakoupit v tekuté formě. Tabletové přípravky nejsou určeny k vnějšímu použití a jejich použití bude mnohem obtížnější. Mezi organickými látkami, které jsme uvedli výše, je pouze jedna vyvinutá speciálně pro vlasy. Toto je kyselina nikotinová. Vyrábí se ve speciálních plastových lahvích, které se snadno otevírají. Každá lahvička obsahuje potřebné množství vitamínu pro jednu aplikaci na povrch pokožky hlavy.
Jak správně vetřít vitamíny do vlasů?
Vitamíny A, E a skupiny B není nutné aplikovat na celou délku vlasů. To nijak neovlivní stav kudrlin, ale pouze prodlouží dobu praní. Pokud máte mastné vlasy, lze pouze kyselinu nikotinovou a pantotenovou aplikovat neředěnou. Zbývající vitamíny je lepší přidat do masek s kefírem nebo vaječným žloutkem.
Vzhledem k tomu, že téměř všechny organické látky na našem seznamu způsobují mastnotu vlasů, bude nutné je několik hodin po aplikaci umýt. Výjimkou je kyselina nikotinová. Má vodovou konzistenci, takže po jeho použití zůstanou vlasy čisté a zachovají si svůj vlastní objem. Po umytí vlasů se doporučuje vtírat do kořínků vlasů. Aby se to s vitamínem nepřehnalo, je třeba postup opakovat maximálně jednou za 3 dny.
Ti, kdo mají suché vlasy, mohou své kadeře hýčkat vitamíny A a E dvakrát až čtyřikrát týdně. Ale ti s normálními vlasy by neměli tyto organické látky aplikovat tak často. To může způsobit, že se stanou těžšími a nadměrně tučnými. Zcela postačí týdenní užívání směsi vitamínů A a E nebo těchto látek samostatně.
Vitamíny nedoporučujeme míchat se šamponem, protože dvě až tři minuty, během kterých bude výsledná hmota na vašich vlasech, na jejich vstřebání nestačí. Námi doporučené organické látky nemíchejte a nechte je až do dalšího postupu. Pokud používáte několik kompatibilních vitamínů současně, spojte do jedné hmoty přesně tolik látek, kolik můžete najednou použít. Dlouhodobé skladování vitamínů v otevřené formě vede ke snížení jejich účinnosti a v některých případech k úplné ztrátě prospěšných vlastností.
