Kolik plen byste měli vyměnit za den?

Frekvence výměny plenek. Jak předcházet kožním problémům?

Naprosto všichni moderní rodiče začínají používat jednorázové plenky od prvního dne života svého dítěte. To samozřejmě řeší mnoho problémů, kterým mladé matky čelily před několika desítkami let. To je také nepopiratelné pohodlí nejen pro rodiče, ale i pro samotné dítě, protože plenka je navržena tak, aby absorbovala vlhkost, což znamená, že dítě zůstane déle v suchu a cítí se pohodlně.

Navzdory skutečnosti, že takový hygienický výrobek má mnoho výhod, existují také negativní aspekty, které mohou vyplynout z jeho nesprávného použití nebo předčasné výměny.

V porodnici už má mladá maminka s sebou balíček plen, které miminko začne nosit od prvních hodin svého života. Zde uslyšíte základní rady, jak je správně používat.

Frekvence výměny plen

Měli byste počítat s tím, že první 2-3 měsíce miminko čůrá asi 20x denně. Objemy vyprazdňování jsou samozřejmě malé, ale vzhledem k jejich frekvenci je výsledný objem docela působivý. To vede k prvnímu pravidlu: měnit plenu každé tři až čtyři hodiny. Samozřejmě, když dítě vyprázdní střeva, musí být okamžitě vyměněno, protože výkaly, které interagují s jemnou pokožkou, způsobují nepohodlí a silné podráždění. Pro novorozence je poskytována speciální řada, která zohledňuje fyziologické charakteristiky (myšleno nezhojené místo přestřižení pupeční šňůry, které je lepší nenarušit).

Čím je dítě menší, tím častěji je potřeba měnit jednorázovou plenku. Důvodem jsou následující faktory:

• za prvé, sklon citlivé pokožky novorozence k vyrážce a podráždění plen, které jsou nevyhnutelné při dlouhodobém kontaktu s vlhkostí a ještě více s výkaly;
• za druhé, pravděpodobnost infekce na intimním místě, zejména u dívek.

Při každém přebalování byste proto měli hlídat plnost a miminko prát. Mnoho lidí používá k čištění pokožky speciální dětské ubrousky, ale nejlepší je opláchnout zadeček dítěte teplou tekoucí vodou. Pokud je znečištění vážné, pak je vhodné používat dětské mýdlo, ale ne více než jednou nebo dvakrát denně. Je důležité vědět, že musíte dívku umýt dlaní ve směru od žaludku k zádech a v žádném případě naopak, protože to může snadno způsobit nežádoucí infekci.

Ve věku 3-4 měsíců pediatři doporučují měnit plenku o něco méně často než dříve: každých 4-6 hodin. Pro jakýkoli věk a váhu dítěte jsou na balení uvedeny určité velikosti plen. Měli byste vybírat takové, které odpovídají váze dítěte. Toto jednoduché pravidlo pomůže vyhnout se netěsnostem a nepříjemnostem spojeným s třením nohou.

V tomto období dítě čůrá méně často, a proto může zůstat v jedné plence mnohem déle. Hlavní je nezapomenout, že pokud miminko kaká, je potřeba ho hned umýt a přebalit. Pokud není možné vyčistit zadeček dítěte pod teplou vodou, pak je přípustné použít vlhké ubrousky. Ale neměli byste jimi úplně nahradit vodu.

Od 6 do 12 měsíců a více by se plenka měla měnit podle potřeby a podle toho, jak je plná. Zde již nemusíte dodržovat přísná pravidla, protože stolice se vyskytují ve značných intervalech a některé děti se již začínají ptát a chodit na nočník.

Plenu vždy pokládejte pouze na suchou pokožku. Pokud máte sklony k podráždění, nezapomeňte se natřít speciálním krémem nebo pudrem.

Přebalování v noci

Před uložením dítěte do postele každá matka provádí řadu procedur:

• vzduchové lázně;
• koupání;
• nanášení krému;
• oblékání plenky a nočního prádla;
• krmení.

Právě poslední bod ve větší míře svádí k nočním výletům na toaletu. Výsledkem je, že špinavé dno, rozmary dítěte a potřeba vyměnit plenku někdy způsobují u mladých rodičů paniku. V raném věku (do 4 měsíců) dítě žádá o jídlo několikrát za noc, takže musíte přísně sledovat čistotu plenky a v případě potřeby ji vyměnit.

Starší děti určitě na problém upozorní dospělé pláčem, vrtěním se v postýlce a probuzením.

Noční spánek je nejdelší a nejzdravější u dětí starších 4 měsíců. Než ho tedy uložíte do postele, určitě ho převlékněte. Pokud dítě nejde „na velké“ až do rána, není vůbec nutné ho rušit a přebalovat ve spánku. Hlavní věc je, že pokožka zůstává suchá a nevytváří se zarudnutí nebo plenková vyrážka.

Pro ty matky, které praktikují společné spaní se svým dítětem, nebude kontrola čistoty a sucha dítěte zvláštním problémem. Nebudou muset několikrát za noc vstávat a chodit do postýlky kontrolovat, zda je plenka plná. Když se probudíte, abyste pomohli svému dítěti přisát se (a to se obvykle stává několikrát za noc, což je docela dost pro kontrolu sucha), musíte se jen ujistit, že je vše v pořádku.

Přebalování před nebo po jídle?

Pediatři nemají na tuto otázku jednoznačnou odpověď, ale zkušené maminky přesně vědí, co je nejlepší dělat.

Poté, co se dítě najedlo, si ve většině případů v nejbližší době určitě uleví. Někdy se to může stát přímo během jídla a bude to absolutní norma. Proto po čekání na tuto chvíli bude muset být vyměněn a opláchnut. Samozřejmě můžete miminku před krmením dát čistou plenku, ale z finančního hlediska to není vůbec racionální, jelikož místo jedné použité plenky vám zůstanou dvě. To samozřejmě nezpůsobí žádné poškození dítěte.

Ale přesto lékaři dávají nevyvratitelné argumenty, že je lepší vyměnit plenku před jídlem. To se vysvětluje skutečností, že střeva dítěte ještě nejsou zcela vytvořena, a v důsledku toho je možná regurgitace. Dítě se samozřejmě může přejídat a přebytečné mléko vyvrhovat. Proto po jídle potřebuje být v klidu. Ještě lepší je, když matka vezme dítě do náruče a drží ho ve vzpřímené poloze asi 10 minut.
Kromě toho může dítě během krmení jednoduše usnout, což se stává často a způsobuje to řadu nepříjemností: buď bude nutné dítě probudit a přebalit, nebo bude nuceno spát ve znečištěné plence, což je absolutně nepřijatelné. pro citlivou pokožku.

Existuje řada obecných doporučení, která platí pro jakýkoli věk dítěte:

• když jdete na procházku, určitě dejte miminko do čisté plenky a také si jich pár vezměte s sebou pro případ nepředvídaných situací. Pokud k tomu dojde, je nejlepší jít do nejbližšího nákupního centra a provést manipulaci v pokoji matky a dítěte;
• výměna musí být provedena před spaním a po probuzení;
• nedávejte hned plenky, dejte pokožce dítěte možnost dýchat a zařiďte patnáctiminutové „vzduchové koupele“.

Četnost přebalování těsně hraničí se stavem pokožky, výskytem plenkové vyrážky, zarudnutí až plenkové dermatitidy. Aby miminko zůstalo zdravé a veselé, je nutné dodržovat jen ta nejjednodušší doporučení, díky nimž je zajištěna útulnost, sucho a pohodlí.

Téměř každá matka po narození dítěte získává to nejniternější poznání, které přichází „odnikud“. Někdo je nazývá „pamětí předků“, kdy znalosti našich matek, babiček atp. dané geneticky, někdo intuicí nebo instinktem. Nejde hlavně o to, jak se tomuto pocitu říká, ale o to, že žena na podvědomé úrovni rozumí tomu, jak s dítětem zacházet a co potřebuje, i když jí to nikdo předem nenařídil.

Ale bohužel nejsme ve všem tak znalí, jak bychom chtěli, a dokonce, jak by se zdálo, na ty nejbanálnější otázky „jak často měnit plenku? nemůžeme dát jasnou odpověď a není čas jít k pediatrovi, nebo nechcete vzít dítě znovu na kliniku – zdroj různých virů a infekcí. V tomto článku na tuto otázku odpovíme a také poskytneme další informace, které mohou být užitečné v současnosti i budoucnosti.

Názory se různí, ale existuje zlatá střední cesta

Ženy na celém světě (bereme v úvahu vyspělé a rozvojové země) mají na tuto otázku tři názory, že plenka by se měla měnit v případě:

1. Kompletní plnění;
2. Po každé stolici nebo močení;
3. Nebo v určitých intervalech bez ohledu na to, zda je plná nebo ne.

Výrobci by samozřejmě neodmítli, kdyby mladé matky stále přistupovaly k výměně podle druhého principu – v tomto případě se odebíralo 20-25 kusů denně a jejich zisk rostl exponenciálně! Ale jak poznamenal slavný starověký řecký filozof Aristoteles, zlatá střední cesta je dobrá ve všem. V našem případě se jedná o integrovaný přístup, skládající se ze všech tří výše uvedených pohledů.

Frekvence výměny závisí na věku

Samozřejmě, pokud se dítě vykakalo, je nutné co nejdříve vyměnit plenku a opatrně odstranit všechny výkaly z povrchu kůže. V případě “obyčejného” peepisu frekvence výměny během bdělosti Následující:

0-2 měsíce. V prvních 60 dnech života děti čůrají až 25krát denně v malých objemech, takže k naplnění vysoce kvalitní prémiové pleny může dojít po 6 hodinách. Ale protože během tohoto období je pokožka nejjemnější, nechráněná a ještě nedokončila úplnou adaptaci na vnější svět a dráždivé látky, je lepší ji měnit každé 3-4 hodiny, bez ohledu na to, zda je plná nebo ne. Stejně jako u stolice platí, že pokud je plenka naplněna tekutinou před uplynutím 3hodinového intervalu, je nutné ji ihned vyměnit, protože není savá a může prosakovat a způsobovat podráždění;

Důležité! Pokud Vámi vybraný model plenky pro kojence ve věku 0-1 měsíc nemá nízký pas a výřez na pupík, při oblékání si sami odšroubujte gumičku z bříška tak, aby se nacházela pod pupíkem. Pokud to není možné (začne tlačit, ustupovat atd.), ustřihněte na každé plence vepředu uprostřed půlkruh, aby se plenka nedostala do kontaktu s dosud nezhojenou pupeční ranou.

Kdy jindy byste měli nosit čistou plenu?

Je potřeba do 6 měsíců každou půlhodinu kontrolovat, zda se dítě vykakalo a plenka neproteče. Po 6 měsících věku můžete čas odložit až o 1 hodinu, ale nezapomeňte se „dívat“, když se objeví pláč, náladovost nebo jiné signály od drobků.

Také musíte nosit čistou plenku v těchto situacích:

1. Před procházkou na čerstvém vzduchu. Pokud chodíte déle než 3 hodiny, pak si připravte sadu jednorázových hygienických prostředků, abyste se mohli vždy rychle převléknout do kočárku. Toto pravidlo neplatí pro chladné období. V tomto případě je lepší nechat miminko 15-20 minut počkat, než ho bude rodič v mrazu svlékat;
2. Děti v tomto věku spí před spaním 2–4 hodiny několikrát denně a milují svačinu s mateřským mlékem nebo lahvičku umělé výživy, aniž by zvedly hlavu ze spánku. Proto je nepravděpodobné, že by napůl naplněná plenka vydržela takové zatížení, ale nová, čistá vám nejen poskytne zdravý spánek, ale také ušetří vaši matku, aby nemusela rušit dítě;
3. Po vodních procedurách. Zde pravděpodobně nemá cenu argumentovat ve prospěch nedostatku smyslu při koupání dítěte, pokud si pak obléknou starou plenku, ve které bylo v posledních 1,5-2 hodinách času. Koupali jsme se – oblékli jsme si čistou plenku, i když ta předchozí byla „dobře, jen trochu mokrá“.

Důležité! Plenky nakupujte v souladu s tabulkou velikostí uvedenou výrobcem. Malé velikosti tisknou a nezvládají objemy, velké se mohou drhnout a prosakovat kvůli volnému střihu.

Musím v noci přebalovat?

V prvních šesti měsících života děti jedí v noci stejně aktivně jako přes den, zvláště pokud kojíte (u umělé výživy od 3 měsíců rodiče více dodržují rozvrh). A tak lze plenku i aktivně plnit, stejně jako během bdění.

Ale zde je vše velmi individuální:

1. Některá miminka spí tak tvrdě, že 4 hodiny vůbec nečůrají, plenku nechají suchou, ale ráno ji naplní na maximum;
2. Někteří drobci jedí každé tři hodiny, a proto spánek není tak hluboký a silný, a proto k močení dochází neustále, „trochu“ celou noc;
3. A některé děti naopak tvrdě usínají již ráno a hlavní „naplňovací“ čas pro ně spadá právě do první poloviny noci.

Ať už je vaše dítě jakéhokoli typu, abyste zajistili sucho a pohodlí, musíte se řídit následujícími pravidly:

1. 3-4x za noc kontrolujte stupeň naplnění a nepřítomnost stolice. Je nutné to udělat bez přerušení spánku drobků, a proto zvážit formu nočního prádla, aby byl volný přístup k jeho papeži;
2. Pokud je plenka suchá, do příští kontroly se dobře vyspěte, ale poslouchejte svůj spánek – pokud miminko chrochtá, točí se, neklidně spí, možná se pokakalo. Ne všechna miminka se po stolici probudí;
3. Pokud po kontrole zjistíte přeplněnou plenku, opatrně ji vyměňte a snažte se dítě nevzbudit. No, pokud se detekují výkaly, samozřejmě budete muset drobky přenést na přebalovací pult a vše opatrně odstranit vlhčenými ubrousky nebo umýt zadek pod teplou vodou.

Důležité! Pro noční spánek je lepší pořídit si prémiové plenky – mají měkké elastické pásky, pevné zapínání, rychleji a lépe absorbují vlhkost a vydrží až 10-12 hodin v závislosti na výrobci.

Několik užitečných tipů

1. Je vhodné, aby po každé výměně plenky dítě 20-30 minut koupalo. To znamená, že položte dítě na měkkou plenu (můžete absorbovat vlhkost na jedno nebo opakované použití nebo běžnou bavlnu) a nechte pokožku „dýchat“;
2. Při každé výměně plenky otřete genitálie a zadečky vlhkými antialergickými dětskými ubrousky a použijte pudr nebo krémy na plenky;
3. Pokud má dítě velmi citlivou pokožku, budete muset plenku měnit každé dvě hodiny, včetně noci, abyste předešli alergické reakci;

Oblíbené značky výrobců dětských plen

Veselé

Japonské plenky Merries si v posledních letech získaly respekt mnoha mladých rodin díky vysoké kvalitě materiálů, spolehlivé ochraně proti protečení, promyšlenému tvaru, který dítěti nezpůsobuje nepohodlí, a absenci podráždění materiálů, ze kterých jsou vyrobeny. vyrobeno.

Pampers

Plenky Pampers byly průkopníkem na trhu s jednorázovými hygienickými prostředky pro děti a následně se všechny plenky jiných značek dlouho nazývaly plenkami. Výrobce nabízí kvalitní produkty různých cenových kategorií, od levných modelů po prémiové.

Volný

Švédská společnost také uvedla do obchodu svou značku dětských plen Libero, která je důstojnou konkurencí stávajícím značkám na trhu. Evropská kvalita a dostupné ceny okamžitě oslovily mladé domácí rodiny a široká škála osmi sérií plen, plavek, kalhotkových plen vám umožňuje vybrat perfektní volbu pro každé dítě.

Pomatený

do prodejny Na tuzemském trhu existuje další značka kvalitních, i když nadprůměrné cenové kategorie dětských plen – Moony. Dá se o nich hodně mluvit, ale kdo si tyto plenky pro své dítě alespoň jednou zakoupil, nechce přecházet na jiné značky a zůstává věrný japonskému výrobci i s dalšími dětmi.

Huggies

Již více než 50 let se Kimberly-Clark, světově uznávaná společnost, věnuje výzkumu a vývoji, stejně jako studiu nových technologií a testování, aby vytvořila plenky Huggies. Výsledkem byla nejen vynikající kvalita, ale také široký sortiment a možná i největší rozměrová mřížka prezentovaná na tuzemském trhu.

Potomstvo

Offspring je známá značka z australského kontinentu, která oslovila mnoho pokrokových rodičů. Společnost byla finalistou soutěže Live Organic Awards 2020, protože vyrábí kvalitní produkty: biologicky odbouratelné ubrousky bez chlóru a parfemace a také jemné plenky s dobrou vstřebatelností, díky kterým pokožka nečervená ani po 12 hodinách nošení. .