8. července je Světový den alergií. Trpění sennou rýmou (rýma, kýchání, slzení) se stává zvláště aktuální na jaře a v létě. Opravdu musí alergici zapomenout na výlety na oblíbenou chatu nebo na pěstování vlastní zahrádky a zeleninové zahrádky?
Vůbec ne! Stačí se jen vyzbrojit potřebnými znalostmi a pokusit se na místě zbavit těch rostlin, které vám způsobují nepříjemné příznaky. Hypoalergenní zahrada s vlastními rukama není tak obtížná, jak se zdá na první pohled. Jaké rostliny tedy mohou a nemohou pěstovat lidé trpící sezónními alergiemi?
Alergenní rostliny v zahradě
Pro začátek se rozhodneme pro seznam nejnebezpečnějších rostlin pro alergiky, které by se na vašem webu rozhodně neměly pěstovat. Tento seznam je bohužel poměrně velký. Tyto zahrnují:
- některé kvetoucí stromy a okrasné keře (bříza, topol, vrba, olše, jasan, dub, líska, třešeň ptačí, šeřík, jasmín, rododendron, měchýřky, buddleia);
- pichlavé jehličnany (smrk, jalovec, jedle);
- mnoho trávníkových obilovin (timothy, kostřava luční, kohoutek, modrásek, oves);
- některé druhy plevelů (pampeliška, quinoa, gáza, pelyněk, podběl, pšeničná tráva, jitrocel, divoký rozmarýn);
- některé pěstované květiny (lilie, jiřiny, astry, chryzantémy, konvalinky, sedmikrásky, muškáty, měsíček, měsíčky, náprstníky, slunečnice);
- bobulové plodiny (jahody, jahody, maliny).
Naprostá většina těchto rostlin je pro alergika nebezpečná pouze v době květu – negativní reakce jde na jejich pyl. Jako analog pylu jako původce choroby mohou působit i další drobné rostlinné částice – chlupy, pýřité listy a stonky, šupiny, nasekaná tráva po sekání trávníku a zbytky listů po sekání keřů.
Existují lidé, kteří jsou alergičtí na silné pachy. Existuje varianta alergie na silice rostlin a dokonce i na jejich dotyk (např. kopřivka v důsledku poškrábání jehličím nebo kožní vyrážka při práci s cibulkami tulipánů nebo narcisů).
Je zajímavé, že některé typy alergií spolu „souvisejí“. Pokud má tedy člověk potravinovou alergii na maliny a jahody, není na zahradě místo pro růžovky (růže, šípky, duchesne, gravilata, spirea atd.), a pokud na citrusy, měli byste se mít na pozoru před rutaceae (rue, ptelea, jasan, poncirus).
Existuje pouze jedna cesta ven – „poznejte nepřítele zrakem“, vezměte v úvahu načasování největšího nebezpečí a pokuste se zbavit alergenních rostlin na vašem webu.
Pokud se začátkem jara pospícháte se zásobami antihistaminik a kapesníků, budou se vám naše informace velmi hodit!
Hypoalergenní zahrada
Po výčtu všech těchto druhů rostlin, které jsou nebezpečné pro alergiky, můžete nabýt dojmu, že takoví lidé jsou prostě kontraindikováni na zahradě a budou muset trávit celou letní sezónu uvnitř. Ne všechno je však tak smutné – seznam hypoalergenních rostlin není o nic méně objemný.
Je docela možné, že myslící zahradník udělá zahradu bezpečnou pro alergiky. Stačí správně nahradit rostliny, které způsobují alergie, jejich bezpečnými „kolegy“. Pojďme se společně zamyslet nad tím, jak vytvořit hypoalergenní zahradu na vašem webu.
Pro organizaci takové zahrady platí některá obecná pravidla. Například je žádoucí, aby místo nemělo mnoho otevřeného prostoru, který vede k průvanu. Je dobré, když je na zahradě hodně vody – vytvoří další vlhkost a zabrání těkavosti pylu. Má úspěch, když je pozemek obehnán pevným plotem nebo vzrostlými lesními stromy.
Jaké rostliny jsou vhodné do hypoalergenní zahrady?
Začněme trávníkem. Jak jsme již zmínili, mnohé kvetoucí byliny a obiloviny, které jsou běžnými obyvateli venkovského trávníku, mohou být velmi alergenní. Co dělat? První možností je trochu zariskovat a nechat je na místě, ale pravidelně je sekat a nedovolit jim kvést (to by samozřejmě měli dělat členové rodiny, kteří nejsou náchylní na sennou rýmu). Druhou možností je nahradit nebezpečné rostliny. Můžete se tedy obrátit na půdopokryvné plodiny – mech, kotula, rozrazil plazivý, budra, houževnatý, mazus. Vhodné jsou i sukulenty – různé kaktusy, aloe, agáve, které produkují málo pylu. Pro tyto účely jsou vhodné také heuchera, zelenchuk, michenia, bacopa, bílý jetel, brčál, šídlovitý phlox a kapradiny.
Samozřejmě je potřeba pečlivě dbát na to, aby se na zahradu nekradly alergenní plevele, které jsme již zmínili výše.
Jak bylo uvedeno výše, pro vytvoření mikroklimatu příznivého pro alergiky by bylo vynikajícím řešením mít na místě rybník. Kromě toho vodní rostliny (lekníny, lotosy, elodea, hornwort) roznášejí svůj pyl ve vodě nebo jsou opylovány hmyzem, obvykle bez alergií.
Sníte o malém jezírku ve svém venkovském domě, ale nevíte, kde začít? Pomůžeme vám zorientovat se v tomto tématu!
Vynikajícím řešením by bylo vytvořit na místě skalku, skalku nebo skluzavku s kameny, štěrkem a pískem. Je docela možné si pro něj vybrat krásné a hypoalergenní rostliny – alpské pomněnky, azalky, mechy, kapradiny, bambus. Mimochodem, takové skalnaté kopce se dobře hodí k výše popsaným ozdobným rybníkům a potokům.
O keřích a živých plotech. Už jsme vám řekli, proč byste neměli sázet živý plot jakéhokoli druhu keře, který vyžaduje pravidelné stříhání – je lepší vytvořit živý plot netvarovaný. Řešením může být vztyčení trvalého plotu, který ozdobíte popínavými nebo popínavými hypoalergenními rostlinami – panenskými a amurskými hrozny, zimolezem (voňavý), svlačec, plaménkem.
Pokud jde o další keře na místě, existují druhy, které budou pro alergiky naprosto bezpečné a také dokonale vizuálně rozbijí zahradu, takže je pohodlnější a tišší. Jsou to weigela, zlatice, zimolez, kalina, oskeruše, sněženka Dorenbosch, metlice, skalník, pachysandra, túje, cypřiš, dřišťál.
Řekneme vám, jak krásně naaranžovat atraktivní keře tak, aby nebylo možné spustit oči ze zahrady.
A nakonec o květinách – co by to bylo za zahradu bez nich! Naštěstí existuje mnoho jednoletých i víceletých rostlin, které nás těší krásnými výhledy po celou sezónu a nezpůsobují alergie. Neváhejte vysadit hledíky, macešky, kosatce, sněženky, floxy, zvonky, astilbu, petúnie, pomněnky, máky, delphinium, krokusy, lobelku, viničinu, pelargonium, dicentru, astranciu, svrab, denivky, eryngium, fialky v vaše záhony.
Odpovídáme na otázky, kam umístit květinovou zahradu a jaké rostliny vysadit, abyste si od jara do podzimu užili bujného kvetení.
Záhon s bylinkami nezpůsobí potíže alergikům – levandule, máta, šalvěj, tymián a rozmarýn se do hypoalergenní zahrady skvěle hodí.
Jak je vidět, správně uspořádaná zahrada může i alergikům přinést spoustu estetického potěšení a příjemných chvil relaxace na čerstvém vzduchu. Přistupujte k vytvoření hypoalergenní zahrady moudře a udělejte ji skutečně bezpečnou, není to tak obtížné, jak se zdá!
