Smetáky do koupele jsou nedílnou součástí každé parní komory. Pro sofistikovaného a zoufalého milovníka koupelových procedur se doporučuje vyzkoušet jalovcovou metlu. Koště do koupele jalovec má zvláštní vůni borovice a jedinečné léčivé vlastnosti.
Na obrázku jalovcové koště do koupele
Jak užitečné?
Jalovcový košťál je odolný proti opotřebení, lze jej tedy používat opakovaně po dlouhou dobu. Přehled typů komínů pro koupele zde: http://banya-gid.ru/stroitelstvo/dymoxod/obzor-vidov-dymoxodov-dlya-bani.html. Současně, pokud jsou zjištěny příznaky koronaviru, je lepší dočasně se zdržet koupelových procedur, dokud se tělo plně nezotaví. Pokud máte horečku kvůli koronaviru, musíte se o své tělo více starat. Pro prevenci se doporučuje měřit teplotu.
Užitečné vlastnosti jalovcové metly:
- zmírňuje únavu;
- bolesti hlavy a bolesti svalů;
- jalovcový košťál má baktericidní a dezinfekční vlastnosti, proto je velmi užitečný pro pokožku (kůže se čistí, stává se hladkou a elastickou);
- při alergických kožních projevech se doporučuje použití jalovcové metly;
- jalovcový koště má příznivý účinek na páteř a vnitřní orgány (užitečné při artritidě, radikulitidě, revmatismu atd.);
- podkožní tkáně jsou tonizované;
- zlepšení krevního oběhu;
- odstraňuje strusky a toxiny z těla;
- používání jalovcového koštěte pomáhá v boji proti celulitidě a striím;
- vůně borovice s těkavými silicemi pomáhá čistit dýchací cesty (užitečné při astmatu a různých typech bronchitidy).
Mějte na paměti, že jalovcové košťata jsou poměrně tvrdá a pichlavá a proces stoupání může být doprovázen bolestivými pocity. Ve špatných rukou může jalovcový koště poškodit pokožku. Recenzi saunových kamen naleznete zde.
Koště do koupele jalovec lze zakoupit v každém specializovaném obchodě s koupelovým zbožím.
Na fotografii jsou čerstvě nařezané svázané jalovcové košťata
Jalovcové košťály lze skladovat zmrazené libovolně dlouho, neztratí své léčivé vlastnosti.
Na fotografii je dříve zmrazený jalovcový koště, připravený k vaření v páře.
Jalovcovou koště si můžete uplést sami, protože proces přípravy materiálu a pletení koště do koupele nepředstavuje žádné potíže. Jen je potřeba chránit ruce silnými rukavicemi.
Na obrázku je domácí jalovcový koště.
Jak napařit?
Je třeba spařit jalovcovou metlu vroucí vodou. Přirozeně, čím déle je koště napařeno, tím měkčí budou jehly. Zpravidla stačí dvacet minut, aby jehličí změklo. Pokud není koště dostatečně napařené, mohou na těle zůstat stopy ve formě červených teček, které nejsou pro tělo nebezpečné a zmizí během několika dnů.
Jak napařit?
Než začnete napařovat jalovcovým koštětem, doporučuje se zahřát a napařit tělo dubovým nebo březovým koštětem, pak budou údery jalovcového koštěte vnímány méně bolestivě. Kromě toho by měl být jalovcový koště spuštěn na tělo ne tangenciálně, ale v pravém úhlu, aby jehly nepoškrábaly kůži. Přečtěte si přehled typů osvětlení ve vaně na této stránce.
Dalším způsobem, jak použít jalovcovou metlu v parní místnosti, kromě úderu, je masáž těla.
Kdy sklízet?
Jalovec zpravidla roste v borových lesích nebo smrkových lesích. Jalovcové košťály můžete sklízet po celý rok, ale optimální období pro sklizeň je květen – červen (v tomto období roku je ve větvích soustředěno maximum užitečných látek). Větve je lepší řezat za chladného počasí, zabráníte tak nadměrnému opadání větví. K přípravě košťat budete potřebovat zahradnické nůžky a rukavice z tlustého materiálu. Z každého keře se zahradnickými nůžkami ze střední části keře odstřihne určitý počet větví (v žádném případě keř neodstraňujte úplně, protože jalovcové houštiny se zotavují dlouho). Košťata se také pletou s rukavicemi.
Koště do koupele musí být pletené tak, že větší větve jalovce jsou umístěny uprostřed koštěte (takové větve budou sloužit jako rám koštěte), zatímco na vnější straně jsou velké větve svázány s menšími, tenkými a měkkými. Mějte na paměti, že rukojeť koště do koupele musí být bez jehel.
Často se jalovcové košťata kombinují s větvemi jiných dřevin, obvykle listnatých (bříza, dub, lípa atd.). Díky této kombinaci se koště do koupele ukazuje jako měkčí, ale neméně užitečné. Přečtěte si návod, jak vyrobit podlahu v koupelně s odtokem.
Jak uložit?
Za žádných okolností by se jalovcový koště neměl sušit, protože se jednoduše začne rozpadat. Nejlepší způsob, jak skladovat jalovcovou metlu, je zmrazit ji. Je dovoleno skladovat jalovcové košťata při teplotách mírně nad nulou (asi měsíc), za zvýšené vlhkosti v místnosti. Ponořením do vody můžete jalovcové košťata skladovat několik dní. V zimě lze košťata jalovce skladovat venku, například na balkóně. Přečtěte si pokyny pro izolaci podlahy v koupelně.
Náklady na jalovcovou metlu
Jalovcovou metlu pořídíte za 55 – 100 rublů/kus.
Kde koupit jalovcovou metlu?
Kde koupit v Moskvě:
- Společnost “Bannikoff”, st. Permskaya, 11, budova 1. Tel.: + 7 (495) 988-71-72;
- Společnost “Bath House”, st. Julius Fuchik, 6, budova 2, z. 608. Tel.: + 7 (495) 984-83-98;
- Společnost Sushi metla, st. Bryanskaya, 7. Tel.: + 7 (495) 660-39-26.
Kde koupit v Petrohradě:
- Společnost “Koště pro koupele”, Sredniy Ave., O.V., 88, lit. A. Tel.: + 7 (911) 931-81-76;
- Společnost “Bath Paradise”, Volkovsky Prospekt, 2. Tel.: + 7 (812) 920-15-90;
- Firma “Koště do koupele”, sh. Vyborgskoye, 21, lit. A. Tel.: + 7 (812) 929-87-30.
Video
Podívejte se na video o charakteristikách jalovcového koštěte:
Pokud máte příliš citlivou pokožku, je lepší se vyhnout používání jalovcových košťat v parní místnosti a nahradit je koupelovými smetáky vyrobenými z listnatých stromů, které jsou mimochodem zdraví neméně prospěšné.
Při pravidelném používání může mít ruská parní lázeň skutečně úžasný účinek – normalizovat krevní tlak, zlepšit metabolismus, zvýšit odolnost vůči nemocem, zlepšit krevní oběh a zvýšit tělesný tonus. Ne nadarmo se říká: “Kdo se koupe v parní lázni, dlouho nezestárne!”
Úžasný efekt horké páry a vůně napařeného koštěte vytváří velmi zvláštní atmosféru, kterou nelze reprodukovat ve vaně ani ve sprše.
Proto, když jednou vyzkoušeli léčivé účinky parní lázně, mnozí zůstávají po celý život přívrženci koupelových procedur.
Abyste se ale pořádně napařili, budete určitě potřebovat smeták. Koneckonců, je to tento nepostradatelný atribut, který při napařování nasytí celý prostor parní místnosti svou nepopsatelnou vůní. Kartáčování koštětem někoho, kdo leží na polici, pomáhá nasytit pokožku léčivými látkami a má masážní účinek.
Dříve jsme psali o tom, jak připravit a používat březová košťata. Tentokrát se podíváme na to, jak správně sbírat jalovec a jak z něj vyrobit košťata, aby byly dlouhodobě skladovatelné a poskytovaly maximální užitek v parní místnosti.
Výhody jalovce
Jalovec je rostlina z čeledi cypřišovité, rostoucí od Arktidy po subtropy a je to keř s větvemi obsypanými zeleným jehličím. U obyčejných lidí se jalovec nazývá veres a jeho turkické jméno je jalovec.
Od pradávna se jalovec používal v lidovém léčitelství při onemocněních ledvin a močového měchýře, při nachlazení, zánětlivých procesech a také jako výborný lék na různé druhy kožních onemocnění – ekzémy, dermatitidy.
Známé jsou léčivé účinky vřesu na dýchací ústrojí. Léčivé látky obsažené v kořenech jalovce pomáhají při léčbě bronchitidy a tuberkulózy.
Jalovcový olej pomáhá při kloubních onemocněních a používá se při léčbě artritidy, polyartritidy, radikulitidy a neuralgie.
Na vesnicích se jalovec odedávna používal k napařování van před sklizní hub, ovoce a zeleniny. Fytancidy obsažené ve dřevě a jehličí jalovce si dokážou poradit s většinou známých škodlivých mikroorganismů.
Podle všeobecného přesvědčení je jalovec schopen vyhnat z domu různé zlé duchy. Proto se vždy snažili zasadit vřes poblíž domu, aby chránili svůj domov před zlými duchy a ty, kteří v něm žijí, před poškozením a zlým okem.
Kdy se sklízí jalovcové košťály?
Jalovec je stálezelená rostlina a na rozdíl od listnatých stromů se dá sklízet téměř po celý rok. Ale nejvyšší koncentrace živin ve větvích rostliny je pozorována během teplého období roku na začátku a v polovině léta.
Aby jehličí tak rychle neopadalo, je lepší sbírat větvičky na koště v chladném počasí.
Jak správně uplést jalovcovou metlu?
Aby koště mělo určitou sílu a při namlouvání pařáků se hned nerozcuchalo, je vhodné vyrobit jeho základnu ze silnějších větví, které jsou umístěny uprostřed.
Kolem silných větví se umisťují tenčí větve, které se snaží položit tak, aby na nich nebyly větvičky nebo jednotlivé větve trčící různými směry. Všechny by k sobě měly co nejtěsněji pasovat. Smeták by se neměl nadouvat v různých směrech. Jeho struktura by měla být poměrně hustá.
Větve jsou položeny příčně, poté jsou pevně svázány lněným provazem nebo lýkem, načež se silné konce spojí a omotají kolem nich a vytvoří rukojeť.
Níže se můžete podívat na video, jak uplést jalovcovou metlu:
Jak skladovat jalovcové košťata?
Vzhledem k tomu, že vřes je jehličnatá rostlina, má tendenci se po usušení drobit. Jak sami chápete, pokud je takové koště jednoduše umístěno na suchém a tmavém místě, jako je obyčejné březové nebo dubové koště, jehly brzy spadnou a zůstanou pouze holé větve.
Aby se tak nestalo, doporučuje se koště skladovat v chladu, nebo ještě lépe – v chladu. Na podzim připravené vřesové košťata proto skladujte nejlépe na sněhu vedle domu (sauna) nebo na balkoně v bytě.
Jak se koupat s jalovcovým koštětem?
Jalovcová metla se na rozdíl od březové nepoužívá k orbě napařeného dřeva. a pro lehkou akupresuru s napařenými větvičkami.
Než začnete pracovat s koštětem, měl by být spařen v misce s horkou vodou. Vezměte vroucí vodu a vložte do ní smeták na 15-20 minut, aby změknul a z jalovce se uvolnily zdravé silice a antibakteriální těkavé látky.
Poté, co se koště důkladně zapaří, můžete začít opatrně upravovat napařovač. Chcete-li to provést, opatrně, snažte se nepoužívat nadměrnou sílu, přitlačte koště k tělu, lehce bičujte a masírujte pokožku.
Před zahájením procedury byste se měli důkladně zahřát a nechat pokožku napařit. Při druhém vstupu do parní místnosti je nejlepší zahájit proceduru pomocí koštěte. Kůže již bude dobře připravená, prohřátá a jemná.
Lehce poklepejte a tlačte na záda, ruce a nohy po dobu 5 minut. Pak si dejte pauzu. Až půjdete příště, můžete si vše zopakovat.
