Jaké výhody přináší smrk člověku?

Jehličnaté stromy jsou již dlouho známé jako užitkové rostliny, které se aktivně používají v lidovém léčitelství. Všechny odrůdy mají podobnou strukturu a chemické složení, lze je použít k ošetření. Užitečné vlastnosti a kontraindikace smrkových jehel – to je něco, s čím se rozhodně musíte seznámit, abyste nepoškodili tělo.

Chemické složení jehel

Smrk je oblíbený díky bohatému chemickému složení jehličí, díky kterému je užitečný. Jehličí obsahuje vitamíny skupiny C, E, VXNUMX. Velké procento obsahu minerálních solí a stopových prvků: měď, železo, chrom, mangan, kobalt. Složení smrkového jehličí zahrnuje prospěšné kyseliny. Mezi nimi jsou abietová, hydroxypalmitová, olejová, stearová, benzoová.

Smrkové jehličí je užitečné kvůli obsahu karotenoidů v jejich složení. Kromě toho jsou zde pryskyřice, silice a třísloviny. Nejen v jehlách je podle chemického rozboru mnoho užitečných složek. Jsou v pylu, šiškách. Procházky v parcích se smrky jsou proto pro tělo stejně prospěšné, stejně jako pobyt v borových lesích.

Komponenty, které jsou součástí smrkového jehličí, příznivě působí na stromy a keře rostoucí v okolí

Výhody smrkového jehličí pro lidské tělo

Výhody smrkového jehličí pro lidské tělo jsou vysvětleny jejich bohatým chemickým složením. Díky obsahu vitaminu C mají baktericidní vlastnost. Jehličí se používá ke zvýšení imunity. Esenciální sloučeniny nacházející se ve smrku prospívají tělu při nachlazení a onemocněních horních cest dýchacích.

Důležité! Smrkové jehličí je užitečné nejen pro lidi, ale i pro domácí mazlíčky. V zimě jim lze podávat mleté ​​jehličí, aby získaly chybějící vitamíny.

Kromě toho je smrkové jehličí schopné mít diuretické, diaforetické, choleretické, antiskorbutické, analgetické a hojivé účinky. Jehličí je považováno za prospěšné pro mnoho systémů v lidském těle. S jeho pomocí můžete zmírnit únavu, stimulovat mozkovou činnost, normalizovat nervový systém, vyřešit problém se spánkem. Kromě toho jehly podporují hojení ran, pomáhají při práci kardiovaskulárního systému a zlepšují trávení.

Éterické oleje jsou přítomny ve smrkovém jehličí. Působí jako širokospektrální fytoncidy. Čím vyšší je teplota vzduchu, tím více látek se uvolňuje. Ničí škodlivé bakterie, hnilobné houby a jejich části, bojují s patogenními mikroby. Díky tomu napomáhají rozvoji prospěšné mikroflóry v těle.

READ
Jaké je skvělé jméno pro chlapeckou kočku?

Kontraindikace a poškození smrkového jehličí

Jehly jedly spoustu užitečných vlastností, ale mohou také poškodit. Jejich použití je kontraindikováno u lidí s onemocněním ledvin, hepatitidou a těhotnými ženami. Používání smrkových jehel by mělo být opuštěno v přítomnosti gastritidy a individuální nesnášenlivosti.

U astmatu nebo migrény může situaci zhoršit nadměrné vdechování smrkové vůně a konzumace jehličí. V některých případech dochází k selháním z gastrointestinálního traktu.

Alkoholické nálevy na bázi smrkového jehličí neprospějí dětem do 12 let, lidem po infarktu a mozkové mrtvici. Z nich stojí za to být se stávajícími onemocněními jater a ledvin. Negativní důsledky používání jehel mohou být nevolnost, vyrážky, zarudnutí a olupování kůže.

Aplikace v lidové medicíně

Smrkové jehličí je nejoblíbenější v lidovém léčitelství. Na jeho základě se vyrábějí infuze, odvary, masti. Aktivně se používají při různých onemocněních.

Důležité! Smrkové jehličí nenahrazuje, ale doplňuje léčbu předepsanou odborníkem. Jehly by se měly používat pouze po konzultaci s lékařem.

Borovicová koupel

Mladé smrkové jehly mají užitečné vlastnosti. Dá se použít na koupele. Jsou dobré při revmatismu a osteochondróze. Pro ně je třeba použít mladé smrkové jehly. Přidání šišek je povoleno. Taková koupel pomůže zmírnit únavu a nervové vzrušení.

Je nutné vzít jehly (můžete přidat šišky) a rozemlít je. Vzniklou směs zalijte studenou vodou. Na 1 kg jehličí je potřeba 5 litrů vody. Výsledná směs by měla být vařena po dobu 20-30 minut.

Hnědý vývar musí být filtrován a nalit do lázně. Teplota vody by neměla přesáhnout 40 °C. Ve vaně byste neměli strávit více než 15 minut. Voda by měla být nalita tolik, aby nestoupala na úroveň srdce. Takovou koupel se doporučuje provádět jednou za dva dny.

Je povoleno používat jehly ze stromů různých druhů

jehličnatý čaj

Čaj ze smrkového jehličí je užitečný při nachlazení. Pomáhá zlepšit imunitu a zbavit se kašle. Kromě toho se dá použít k čištění cév a snížení hladiny cholesterolu.

Chcete-li připravit čaj ze smrkového jehličí, musíte si vzít čerstvé nebo sušené jehly. Rozemlete je. K tomu je vhodné použít nůžky. Čerstvé jehly mají jasnější chuť a vůni, takže je nelze rozdrtit.

READ
Kdy sázet polní popel?

Lžíce jehel by měla být nalita sklenicí vroucí vody. Necháme 2-3 hodiny louhovat. Můžete vařit 20 minut a ihned pít. Před pitím čaj přeceďte přes gázu. Volitelně můžete přidat med, cukr, bylinky, citrusové kůry. Čaj ze smrkového jehličí se doporučuje pít 1-2x denně.

Odvar z jehličí

Odvar na bázi smrkového jehličí pomůže zmírnit záněty močových cest, pročistí krev a pomůže v boji proti beri-beri. K jeho přípravě budete potřebovat dvě polévkové lžíce jehličí a 200 g vroucí vody.

Smrkové jehličí je potřeba rozdrtit. K tomu můžete použít ostrý nůž nebo nůžky. Rozdrcené jehly se vloží do hrnce a nalijí se vařenou vodou. Směs vařte na mírném ohni asi 20 minut. Poté nalijte do termosky a nechte tři hodiny.

Vylouhovaná tekutina se musí přefiltrovat přes gázu a nalít do čisté láhve. Odvar uchovávejte v lednici. Doba použitelnosti je tři dny. Aby odvar tělu prospěl, musí se pít dvakrát denně po 50 g. Na přání lze přidat cukr nebo med.

Tinktura alkoholu

Chcete-li připravit alkoholovou tinkturu, musíte si vzít 250 g jehel a 0,5 litru vodky. Smrkové jehličí opláchneme a dobře osušíme ručníkem. Jehly nastříhejte nůžkami nebo nožem na libovolné kousky. Vložte jehly do hrnce, nalijte vodku a pevně zavřete víko. Tinkturu držte dva týdny v temné místnosti při pokojové teplotě. Po 14 dnech se musí přefiltrovat přes gázu a nalít do čisté láhve.

Hotová tinktura se uchovává v lednici nebo v jakékoli tmavé a chladné místnosti. Doba použitelnosti je jeden rok. Tato tinktura je užitečná při nachlazení, beri-beri, nespavosti. Mělo by se užívat třikrát denně na polévkovou lžíci.

Lihové tinktury si můžete připravit z různých částí smrku

Nálev ze smrkového jehličí

Při bronchitidě, nachlazení, chřipce je užitečné použít nálev ze smrkového jehličí, který je bohatý na vitamín C. K přípravě je potřeba jehličí rozemlít a dát do litrové zavařovací sklenice. Zalijte vroucí vodou. Po vychladnutí přidejte do smrkové vody dvě lžičky kyseliny citronové.

Výsledná tekutina musí být odstraněna po dobu tří dnů, aby mohla vyluhovat. Poté přecedíme přes plátýnko a nalijeme do čisté nádoby. Užitečný nálev na bázi smrkového jehličí je připraven k použití.

READ
Co můžete zasadit v blízkosti hortenzie?

Kdy sbírat a jak skladovat

Výhody smrkového jehličí pro lidský organismus jsou nepopiratelné. Aby si však jehličí uchovalo své léčivé vlastnosti déle, je nutné dodržovat doporučení pro jejich sběr a další skladování. Jehličí můžete začít sklízet kdykoli během roku. Nejlepší je to však udělat koncem podzimu nebo začátkem zimy. Koneckonců, to bylo tehdy, že v jehličí nejužitečnější látky pro tělo.

Vyplatí se sbírat jehličí smrku na místech vzdálených od obytných oblastí a silnic. Větve by měly být pečlivě řezány pod mírným úhlem.

Doma je třeba jehly důkladně umýt a vysušit. Poté by měly být jemně nakrájeny. Můžete mlít na mlýnku na maso.

Sběr smrku je nejlepší uchovávat v kartonových nebo dřevěných krabicích, papírových pytlích. Musí být ponechány v suchých, ale dobře větraných prostorách. Trvanlivost vytěženého smrkového jehličí je dva roky.

Závěr

Užitečné vlastnosti a kontraindikace smrkových jehel – to má každý strom bez ohledu na jeho odrůdu. Při správném použití mohou jehly zlepšit zdraví. Ale v některých situacích mohou být škodlivé, proto se před použitím doporučuje konzultovat s lékařem.

Rate article
Add a comment

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: