Kdy byste měli sbírat bobule citronové trávy?

Lidé si citronové trávy cení pro její zvláštní léčivé vlastnosti, které zmírňují mnohé neduhy. Užitečné látky jsou obsaženy v plodech, stoncích a listech citronové trávy. Ale v lidovém léčitelství je používání bobulí více praktikováno. Má to jednoduché vysvětlení – plody citronové trávy obsahují nejvyšší koncentraci živin, snáze se sbírají a skladují. Je důležité pochopit výhody a poškození plodů citronové trávy pro lidi.

Schisandra chinensis (schizandra) je divoká dřevitá liána s ohnivě červenými hrozny bobulí, rostoucí v Primorye, na území Chabarovsk, v Číně a na jihu Sachalinu. V současné době byly vyšlechtěny kultivované odrůdy této rostliny, což jí umožnilo rozšířit se téměř po celém území Ruska.

Jaké jsou výhody plodů citronové trávy

Zvláštní kvality citronové trávy jsou již dávno potvrzeny mnohaletou praxí obyčejných lidí i výzkumy vědců. Vitamíny, minerální soli, třísloviny a tonika, silice, cukry a další prospěšné mikroelementy, které obsahuje, mohou mít pozitivní vliv na lidský organismus. Plody schizandry mají léčivé vlastnosti.

Hodnotné vlastnosti plodů citronové trávy jsou následující:

• vyvolat tonizující účinek, zlepšit schopnost pracovat, zvýšit odolnost těla a přidat sílu;
• jsou silným posilovačem energie;
• aktivovat nervový systém;
• zlepšit náladu;
• odstranit depresi;
• posílit ochranné funkce těla;
• pomoci vyrovnat se s nachlazením;
• podporovat adaptaci těla v kritických podmínkách;
• užitečné při dlouhodobém duševním a fyzickém stresu a při náhlých změnách klimatu;
• zlepšit kvalitu krve;
• mají pozitivní vliv na celý kardiovaskulární systém;
• zvýšit krevní tlak;
• snížit hladinu cukru v krvi;
• zvýšit zrakovou ostrost, zlepšit zdraví očí;
• zlepšit fungování vnitřních orgánů a gastrointestinálního traktu;
• normalizovat metabolismus;
• zmírnit kocovinu;
• normalizovat spánek.

Plody schizandry poskytují lidskému tělu výhody, ale doporučuje se je používat opatrně, pouze pro léčebné účely. Léčivý účinek plodů můžete naplno pocítit pouze při pravidelném používání v malých chodech.

Indikace pro použití

Bobule čínské citronové trávy lze konzumovat pro preventivní účely, ale existuje řada poruch, pro které budou plody rostliny obzvláště užitečné:

• katarální choroby;
• nervové poruchy a depresivní stavy;
• Respiračních onemocnění;
• anémie;
• hormonální poruchy;
• hypotenze;
• impotence;
• onemocnění trávicího systému;
• diabetes mellitus.

Použití plodů Schisandry v komplexní léčbě jinými léky zvyšuje šanci na uzdravení pacientů s rakovinou, pacientů s hepatitidou C a tuberkulózou. Extrakt schisandry se také aktivně používá v péči o pleť. Je součástí tonik. Léky na bázi plodů Schisandry nejsou návykové.

Proč jsou plody škodlivé?

Plody schizandry mají schopnost aktivovat mnoho životně důležitých funkcí v těle. V některých případech může tato kvalita léčivé rostliny vést k vedlejším účinkům a někdy dokonce způsobit vážné poškození lidského zdraví. Obvykle k tomuto výsledku dochází v důsledku nesprávného dávkování. Přesycení plody Schisandry může vést k následujícím stavům:

• nervová vzrušivost, nespavost, deprese;
• narušení trávicího systému, pálení žáhy;
• závažné zvýšení krevního tlaku.

Tyto příznaky rychle zmizí, pokud snížíte množství konzumovaného ovoce nebo je úplně přestanete užívat.

Kontraindikace použití plodů citronové trávy

Navzdory velkému počtu prospěšných vlastností bobulí citronové trávy existují také kontraindikace pro jejich použití:

• alergie na bobule;
• těhotenství a kojení;
• dětský věk do 12 let;
• hypertenze;
• arytmie;
• patologická onemocnění vnitřních orgánů.

Aby nedošlo k vážnému poškození vašeho zdraví, měli byste se před zahájením užívání plodů Schisandry poradit se svým lékařem. Lékař pomůže identifikovat možná omezení používání plodů léčivých rostlin a také upravit dávkování.

Kdy sbírat bobule citronové trávy

Schisandra je také dobře pěstována v letních chatách. Z jednoho keře lze za příznivých podmínek nasbírat asi 3 kg plodů. Bobule dozrávají postupně, od září do října, takže není možné sklidit celou úrodu najednou. Ale všechny plody musí být odstraněny před prvním mrazem.

Plně vyzrálé plody citronové trávy jsou velmi jemné a lze je snadno poškodit dotykem. Aby se tomu zabránilo, bobule se nesbírají odděleně, ale hrozny jsou zcela odříznuty.

Sběr musí být prováděn opatrně, aby nedošlo k poškození révy. Vzhledem k tomu, že zlomené a poškozené větve ztrácejí schopnost nést ovoce, je lepší vzít nůžky na řezání shluků bobulí.

Důležité! Nedoporučuje se sbírat bobule citronové trávy do pozinkovaných kovových nádob, aby nedošlo k oxidaci. Pro tyto účely se lépe hodí proutěné koše, plastové boxy nebo smaltované kbelíky. Pokud je to možné, po rozřezání je lepší položit trsy bobulí na rozprostřenou plachtu nebo pytlovinu.

Sběr plodů z divoké citronové trávy není vždy bezpečný. Měl by být vyráběn pouze v ekologicky čistém prostředí, mimo výfukové plyny a tovární emise.

Jak sušit citronovou trávu

Po sklizni musí být bobule zpracovány během prvních XNUMX hodin, aby se zabránilo jejich hnilobě. Čerstvé plody citronové trávy se dlouho neskladují, rychle mizí. Sušení je považováno za jednoduchý a účinný způsob zachování prospěšných vlastností.

Celé ovoce

Nastříhané štětce se opatrně rozloží ve stínu, bez přímého slunečního záření, na 2-3 dny a trochu vysuší. Ovocné trsy můžete zavěsit odděleně na stejnou dobu pro proces sušení.

Poté se bobule oddělují od stopek, sbírají se z kartáčů. Poté se suší v elektrické sušičce ovoce nebo v troubě. Teplotní režim by měl odpovídat 50-60 °C. Bobule je třeba pravidelně míchat, aby se neslepily. Proces sušení za takových podmínek trvá asi 7 hodin. Sušené plody citronové trávy získávají červenohnědý odstín (jako na fotografii), mají jemnou specifickou vůni a kyselo-hořkou kořeněnou chuť.

Semena bobulí

Semena obsahují velké množství užitečných látek. Bezprostředně před sušením semínek z bobulí vymačkejte všechnu šťávu. Může být konzervován a ponechán pro skladování.

Semena se oddělí od slupky a zbylé dužiny promytím pod tekoucí vodou. Poté se čistá semena položí na látku nebo papír a nechají se uschnout při pokojové teplotě. Pro urychlení procesu se semena umístí na několik hodin do trouby nebo elektrické sušičky. Udržujte teplotu kolem 60-70 °C, pravidelně míchejte.

Jak jíst bobule citronové trávy

Sušené ovoce a semena se aktivně používají k přípravě léčivých tinktur a odvarů a také se často používají při vaření. Navzdory nepříliš příjemné chuti je užitečné jíst malé množství čerstvých bobulí – uchovávají si všechny cenné látky.

Kolik bobulí citronové trávy můžete sníst za den

Plody schizandry mají poněkud neobvyklou chuť, nebo spíše kombinaci chutí – od kyselo-sladké až po hořko-slanou (slupka, dužina a semena mají jinou chuť). Pro preventivní účely se doporučuje konzumovat plody čerstvé. Abyste si nepoškodili zdraví, stačí sníst 2-6 kousků denně. Toto množství je dostatečné k tomu, aby dodalo tělu sílu, překonalo patologie a odstranilo deprese a nervové poruchy.

Jak vařit bobule citronové trávy

Plody schizandry se velmi často používají při vaření. Zároveň nezmizí jejich léčivé vlastnosti a připravované pokrmy dodávají životní energii a zlepšují zdraví těla. V průmyslové výrobě se bobule citronové trávy přidávají do některých druhů sladkostí. Plody a semena schizandry jsou součástí čajů a tinktur. Dělají se kompoty a džemy. Existuje mnoho receptů na vaření na bázi bobulí citronové trávy.

Jak vařit bobule citronové trávy

Odvar z plodů citronové trávy je nejjednodušší způsob, jak získat výhody z rostliny. Tento nápoj může mít regenerační a tonizující účinek.

• 1 polévková lžíce sušeného ovoce;
• 200 ml vody.

1. Bobule vařte 10 minut ve smaltované misce.
2. Nechte den na chladném místě, poté sceďte.
3. V případě potřeby přidejte cukr.
4. Vylouhovaný odvar je nutné konzumovat po celý den.

Odvar můžete užívat ne v čisté formě, ale jako součást černého čaje. Dá se připravit následovně.

• 15 g bobulí citronové trávy;
• 1 litr převařené vody.

1. Bobule zalijte vroucí vodou. Přidejte louhování černého čaje.
2. Trvejte na 5 minutách.
3. Přidejte cukr nebo med.

Chcete-li získat výhody a neškodit z takových nápojů, je třeba přísně dodržovat dávkování. Nedoporučuje se pít odvary a čaje před spaním, aby přílišná stimulace nevyvolala nespavost.

Jak připravit tinkturu z plodů citronové trávy

Dobrý výsledek pro léčebné účely je dosažen použitím alkoholové tinktury z plodů citronové trávy. Tuto tinkturu lze zakoupit v lékárně, ale existují způsoby, jak si ji připravit sami doma. Základem pro tinkturu bude 70% lékařský líh nebo vodka. Bobule lze použít čerstvé i sušené.

Tinktura z plodů citronové trávy s vodkou se skládá z následujících složek:

• 30 g sušených bobulí citronové trávy;
• Xnumx vodka.

1. Nakrájejte bobule, nalijte do tmavé nádoby, nalijte vodku a pevně zavřete víko.
2. Umístěte na tmavé místo po dobu 2 týdnů.
3. Přeceďte tinkturu, abyste odstranili nečistoty.

Vezměte 1 čajovou lžičku třikrát denně před jídlem. Průběh léčby je 14 dní.

Tinktura z plodů citronové trávy v alkoholu:

• 100 g suchých nebo čerstvých bobulí;
• 500 ml alkoholu 70%.

1. Bobule zalijte alkoholem. Použijte tmavou lahvičku. Utěsněte zátkou.
2. Umístěte na chladné a tmavé místo na 10 dní.
3. Kmen.

Před použitím je nutné tinkturu zředit vodou v konzistenci 1:1. Užívejte 1x denně 3 čajovou lžičku před jídlem. Průběh léčby je 10 dní.

Důležité! Domácí domácí tinktury mohou zmírnit bolesti hlavy a závratě, odstranit deprese a stres a normalizovat celkový stav člověka. Aby nedošlo k poškození při léčbě, je třeba přísně dodržovat uvedené dávky.

Další tinkturu z plodů citronové trávy lze použít jako zevní prostředek při onemocněních pohybového aparátu a revmatismu. Způsob léčby je následující. Bolestivá místa promazáváme tinkturou 2x denně. Večerní procedura se nejlépe provádí před spaním. Průběh léčby může trvat až 1 měsíc.

S vodkou si připravíte chutnou a zdravou tinkturu. Takto se připravuje tinktura ne pro léčebné použití:

• 1,5 šálku čerstvých plodů citronové trávy;
• 1 sklenice medu (můžete použít cukr);
• Xnumx vodka.

1. Smíchejte ingredience v nádobě.
2. Odstraňte a nechte sedět.
3. Jednou týdně promíchejte a protřepejte.
4. Nechte 2-3 měsíce.

Hotová tinktura má tmavě granátovou barvu a příjemnou vůni.

Bobule citronové trávy s medem

Prospěšné vlastnosti plodů citronové trávy lze výrazně zvýšit, pokud k nim přidáte med. Ukázalo se, že je to vynikající pochoutka, která vám dodá energii na celý den. Složení stimuluje činnost kardiovaskulárního systému.

1. Nakrájejte čerstvé jahody.
2. Nalijte med a nechte 2 týdny.

Uchovávejte v chladničce v tmavé nádobě. Konzumujte přidáním do čaje při snídani.

Tinktura z plodů citronové trávy s přídavkem medu má také příznivý účinek na tělo. Na 1 sklenici tinktury potřebujete 1 lžičku medu. Vezměte 1 polévkovou lžíci třikrát denně před jídlem.

Bobule citronové trávy s cukrem

Tato metoda je vynikající pro sklizeň plodů citronové trávy na zimu. Čerstvé ovoce se umyje, suší a zasype cukrem v poměru: 1 díl bobulí na 2 díly cukru. Výsledná směs se přenese do sklenic a uzavře víčky. V tomto stavu si bobule uchovají všechny své prospěšné vlastnosti až do příští sklizně. Skladujte na chladném místě.

Berry Juice

Šťáva z bobulí dokonale zachovává všechny léčivé vlastnosti citronové trávy. Připravuje se z čerstvých, ale předtím odpočinutých plodů 1-2 dny. Je lepší provést lisování ručně, aby nedošlo k rozdrcení semínek (to dodává šťávě zbytečnou hořkou chuť). Do výsledného množství šťávy přidejte cukr odpovídající jeho dvojnásobnému objemu. Cukr by se měl ve šťávě úplně rozpustit. Výsledný roztok nalijte do tmavých lahví a srolujte víčka.

Takto připravenou šťávu skladujeme na chladném tmavém místě. Trvanlivost je až 3 roky, šťáva nezkysne ani nezplesniví. Šťáva z bobulí se přidává do všech druhů čajů, kompotů, pečiva nebo se konzumuje samostatně v malých dávkách.

Marmeláda

Z čerstvě vymačkané šťávy si můžete připravit zdravou pochoutku – marmeládu. Nebude těžké to udělat. Na marmeládu potřebujete:

• 1 litr šťávy z plodů citronové trávy;
• 2,5-3 šálky cukru;
• 3 polévkové lžíce pektinu.

1. Do ohřáté šťávy přidáme pektin a necháme půl hodiny nabobtnat.
2. V jiné míse svařte cukrový sirup a 150 g šťávy.
3. Nabobtnalá směs s pektinem se přidá k sirupu a vaří se do zhoustnutí.
4. Horká marmeláda se nalije do připravených nádob a nechá se úplně ztuhnout.
5. Před použitím jej můžete pro pohodlí nakrájet na malé kousky.

Tato léčivá sladkost dokonale pomáhá tělu v boji s nachlazením v chladném období. Marmeláda má velmi příjemnou chuť a vůni.

Podmínky skladování

Pro lepší uchování léčivých vlastností plodů Schisandry je nutné správně dodržovat podmínky skladování.

Sušené ovoce a semena skladujte na chladném a suchém místě v látkových sáčcích. Doba použitelnosti: 2 roky.

Léčivé domácí tinktury lze skladovat po dlouhou dobu, aniž by ztratily své kvality. Pro skladování volte tmavé, těsně uzavřené nádoby. Lahvičky s tinkturou uchovávejte na chladném místě.

Bobule zalité medem se doporučuje skladovat na spodní polici lednice v nádobě z tmavého skla. Doba použitelnosti je dlouhá. Ale je lepší ho použít před příští sklizní.

Plody schizandry s cukrem se srolují do sklenic s víčkem. Sklenice se umístí na chladné místo. Trvanlivost – 1 rok.

Šťávu z plodů citronové trávy lze skladovat poměrně dlouho. Stočíme do sklenic s víčkem a odložíme na chladné a tmavé místo. Trvanlivost šťávy v této formě je 3 roky.

Džem a marmeláda zůstávají zdravé 1-2 roky. Skladujte na tmavém místě, na teplotě nezáleží (jak v lednici, tak při pokojové teplotě).

Marmeláda se uchovává v lednici. Je vhodné jej spotřebovat do 1-2 měsíců.

Závěr

Poté, co jste se rozhodli vzít plody pro léčebné účely, stojí za to si znovu připomenout, jaké jsou výhody a poškození bobulí citronové trávy. Před zahájením léčby musíte navštívit lékaře, abyste zjistili kontraindikace. Přísné dodržování dávkování pomůže zbavit se mnoha problémů, aniž by způsobilo vedlejší účinky.

Užitečné vlastnosti a recepty pro použití čínské citronové trávy

Botanické vlastnosti citronové trávy čínské

Schisandra chinensis je vytrvalá, dřevitá, opadavá, popínavá liána z čeledi Schisandra. Tato rostlina má také mnoho populárních názvů, jako je „čínská schizandra“, „mandžuská citronová tráva“ a „ts-wei-tzu“, což v překladu z čínštiny znamená „bobule pěti chutí“.

Citronová tráva čínská může dosáhnout výšky 15 metrů a omotá se kolem keřů a kmenů stromů. Stonek citronové trávy je vrásčitý, rozvětvený, 1,5–2 centimetry tlustý a má mnoho podélných čoček. Barva stonku závisí na stáří rostliny. Například mladé exempláře mají lesklou, nažloutlou kůru, zatímco starší rostliny mají tmavě hnědou kůru.

Listy Schisandra chinensis jsou střídavé, mírně dužnaté a mají elipsovitý tvar s klínovitou základnou. Barva listů je na horní straně tmavě zelená a na spodní straně bledá. Vrcholy listů jsou špičaté. Řapíky jsou růžovočervené barvy a jsou přibližně 2–3 centimetry dlouhé.

Květy citronové trávy čínské se nacházejí na tenkých dlouhých stopkách, mají bílou nebo mírně růžovou barvu a příjemnou vonnou vůni. Kvetení trvá od začátku května do poloviny června. Po ukončení odkvětu Schisandry se její schránka rozroste tak, že se z květu vytvoří klasovitý vícebobulovitý trs, který se skládá z 20–25 šťavnatých červených plodů.

Plody citronové trávy čínské jsou kulovité bobule se dvěma lesklými ledvinovitými semeny hnědé, nažloutlé nebo hnědé barvy. Ovoce má specifickou chuť, kořenité, kyselo-slané, hořké, někdy pálivé. Bobule, stejně jako listy a stonky, mají po rozdrcení silnou citrónovou vůni.

Pěstování schizandry čínské

Pěstování citronové trávy čínské a její využití pro léčebné účely začalo 250 let před naším letopočtem ve staré Číně. Později se citronová tráva rozšířila po celém Dálném východě, kde ji domorodé obyvatelstvo často využívalo jako prostředek k obnově síly.

Schisandra roste divoce také v Číně, Japonsku, Koreji, Sachalin, Primorsky a Khabarovsk území.

Schisandra roste v horských, listnatých, údolních a smíšených lesích. Schisandra se často vyskytuje na okrajích, v blízkosti křovin, v blízkosti údolí potoků a řek. Schisandra čínská preferuje dobře odvodněné, organické, kyselé až mírně kyselé půdy. Pro léčebné účely se citronová tráva pěstuje na speciálních plantážích.

Pěstování citronové trávy v letních chatách a zahradách není náročný úkol, protože vinná réva je nenáročná rostlina. Doporučuje se vysazovat citronovou trávu v částečném stínu, protože rostliny pěstované na slunném místě se špatně vyvíjejí a nenesou ovoce. Zalévání by mělo být mírné, protože citronová tráva nemá ráda stagnaci vody a vysychání půdy. Citronová tráva je také skvělou ozdobou stěn domů, altánů a verand. Při pěstování citronové trávy jako živého plotu je nutné zajistit silné podpěry, k tomu můžete použít oblouky, mříže nebo mříže. Bez dobré podpory citronová tráva neplodí.

Sběr a příprava citronové trávy čínské

Jako léčivé suroviny se používají plody, semena, listy a kůra citronové trávy. Kůra se sbírá na jaře, stonky – během období plodů. Pro získání flavonoidů se provádí sběr listů schisandry ve fázi jejich rozkvětu a přípravy na získání slizu z listů se provádějí během procesu opadu listů. Je lepší začít sbírat listy a výhonky v srpnu a odříznout staré neproduktivní liány. Poté by měly být rozdrceny a rozloženy v tenké vrstvě. Suroviny je nutné sušit pod baldachýnem za občasného míchání.

Plody Schisandra chinensis by se měly sbírat, když jsou plně zralé. Období zrání plodů citronové trávy pokračuje od září a trvá až do podzimních mrazíků. Hrozny bobulí je nutné krájet velmi opatrně, k tomu je lepší použít ostrý nůž. Snažte se nepoškodit révu, protože rostlina bez podpory může přestat nést ovoce. Jako nádoby na nasbírané ovoce je lepší použít sudy, koše nebo smaltované nádobí. Ale použití pozinkovaných kbelíků povede k jejich oxidaci v důsledku šťávy z bobulí. Zpracování ovoce musí být provedeno do XNUMX hodin po sběru. Plody schizandry lze sklízet dvěma způsoby.

1. způsob: nasbírané plody Schisandra chinensis je nutné sušit pod přístřeškem ve stínu po dobu tří dnů. Poté musíte bobule vytřídit, oddělit od nich nádobu, větvičky a další nečistoty. Poté se bobule suší v sušárně při teplotě 60 °C. Plody, které prošly tímto ošetřením, neztrácejí své léčivé vlastnosti po dobu dvou let.

Metoda 2: Plody Schisandry by měly být vymačkány pomocí hydraulického lisu. Dále, po procesu fermentace, se ovoce na sítu promyje pod tekoucí vodou. Semena je třeba oddělit a sušit v horkovzdušných sušičkách. Omyté plody se suší v termosušárnách nejprve při teplotě 35–40 °C a poté se suší při teplotě 60–70 stupňů.

Blahodárné vlastnosti citronové trávy čínské

Všechny části citronové trávy čínské mají složení bohaté na živiny. Plody schizandry obsahují asi 20 % organických kyselin: kyselinu jablečnou, citrónovou a vinnou. Bobule mají navíc vysoký obsah minerálních solí a vitamínů C a E. Plody obsahují také stopové prvky jako zinek, měď, železo, mangan, nikl, fosfor, draslík, síru, stříbro, vápník, molybden a titan. Díky velkému množství tonizujících látek dokážou plody Schisandry zvýšit excitaci v mozkové kůře člověka a také napomáhají zvýšení reflexní činnosti centrálního nervového systému. Je to účinek na centrální nervový systém, který způsobuje stimulaci kardiovaskulárního systému a stimulaci dýchání, má tonizující a stimulační účinek. Sušené ovoce obsahuje škrob, popel, vlákninu a ve vodě rozpustné látky.

Semena Schisandry jsou neméně užitečná. Předpokládá se, že obsahují účinné látky, jako je schisandrol a schisandrin. Semena jsou také bohatá na mastné oleje, antokyany, katechiny, pryskyřice a třísloviny. V lidovém léčitelství se rozšířilo použití semen k léčbě tuberkulózy, bronchitidy, průduškového astmatu, chudokrevnosti, onemocnění žaludku, střev, jater a ledvin.

Listy Schisandra chinensis jsou bohaté na esenciální oleje. Proto jsou nálevy z listů a kůry Schisandry účinným prostředkem při léčbě kurdějí a dětské úplavice.

Aplikace Schisandra chinensis

Schisandra chinensis je cenná léčivá rostlina a pěstuje se v mnoha zemích. Ve vědeckém i lidovém léčitelství se schizandra čínská používá jako silné tonikum při přepracování, vyčerpání nervové soustavy, snížené psychické a fyzické výkonnosti, k hojení trofických vředů a dlouhotrvajících ran. Schisandra podporuje delší uchování síly a energie u lidí zapojených do těžké duševní nebo fyzické práce.

V čínském lidovém léčitelství se Schisandra odedávna úspěšně používá k léčbě onemocnění trávicího traktu, jater, ledvin, impotence, chudokrevnosti a krvácení. Schisandra se také doporučuje užívat v malých dávkách ženám během menopauzy ke zmírnění nadměrné podrážděnosti a napětí.

Schisandra dokáže zlepšit zrakovou ostrost a zvyšuje schopnost očí adaptovat se ve tmě. Rostlina také pomůže lidem věnujícím se duševní práci, protože její stimulační látky pomáhají zvyšovat pozornost, koncentraci a celistvost vnímání.

Vzhledem k tomu, že plody Schisandra chinensis jsou čerstvé prakticky nejedlé, často se suší a připravují se z nich šťávy, zavařeniny a džemy. Při konzervování se šťáva z bobulí citronové trávy přidává jako koření do sirupů, kompotů a želé. Šťáva se také používá na vinné kytice. A při nakládání okurek, rajčat a hub se často přidávají listy citronové trávy.

Esenciální oleje, na které je citronová tráva čínská bohatá, jsou vysoce ceněné a často používané v parfumerii, výrobě mýdel a kosmetickém průmyslu.

Také citronová tráva se kromě širokého lékařského využití často pěstuje jako okrasná rostlina.

Recepty založené na Schisandra chinensis

Tinktura z listů a natě Schisandry se připravuje z jemně nasekaných čerstvých listů, stonků nebo výhonků Schisandry čínské a 70% alkoholu v poměru 2 polévkové lžíce suroviny na 6 polévkových lžic alkoholu. Je lepší vybrat pokrmy pro takovou tinkturu z tmavého skla. Aby se směs vyluhovala, je nutné ji uchovávat 10 dní na tmavém místě, poté je tinktura filtrována a ponechána ve stejné nádobě. Nejlepší je skladovat tinkturu v lednici. Doporučuje se užívat tento lék na prázdný žaludek před jídlem a 5 hodin po něm. Dávkování je čistě individuální a nemělo by přesáhnout 30 kapek. Tinktura se užívá 2-3x denně. Léčba tinkturou z citronové trávy v alkoholu se nejlépe provádí v kursech 20–25 dnů.

Tinktura z plodů citronové trávy. 40 gramů bobulí citronové trávy je třeba naplnit 50% ethylalkoholem, přičemž je třeba vzít v úvahu poměr 1: 5. Směs by měla být infuzována na tmavém místě po dobu 10 dnů. Poté musí být tinktura filtrována a do vzniklého sedimentu je třeba přidat dalších 20 ml alkoholu a infuzovat po dobu 10 dnů. Dále je třeba obě tinktury spojit a smíchat se stejným objemem destilované vody. Tato tinktura by se měla užívat 2-3krát denně, 2,5 ml před jídlem. Doporučený průběh léčby je 14 dní. Tinktura pomáhá při závratích, poruchách spánku, častých bolestech hlavy, depresivních a astenických syndromech.

Tinktura ze semen citronové trávy. K jeho výrobě budete potřebovat 10 gramů drcených semínek citronové trávy, 20 gramů jejích bobulí a 70% alkoholu. Semena a bobule se zalijí 100 ml alkoholu a nechají se 10 dní vyluhovat v nádobě z tmavého skla při pokojové teplotě. Poté musí být výsledná tinktura filtrována. Měl by se konzumovat na lačný žaludek přidáním 20-30 kapek do vody. Lék se doporučuje užívat při chudokrevnosti, celkové únavě, únavě, sexuální slabosti, žaludečních chorobách, nachlazení a nervových chorobách. Tinktura se často používá k prevenci chřipky. V korejské medicíně se tinktura ze semen citronové trávy používá k urychlení a stimulaci porodu: 3-4krát s intervalem jedné hodiny.

Schisandra šťáva se vyrábí z čerstvě natrhaných, umytých a vymačkaných bobulí. Výsledná šťáva se musí nalít do pasterizovaných skleněných nádob a pasterizovat po dobu 10–15 minut. Poté by měla být nádoba pevně uzavřena. Tato šťáva zvyšuje výkon a zlepšuje vitalitu. Šťávu je třeba zapít čajem – v poměru jedna čajová lžička na hrnek čaje.

Můžete si vyrobit i slazenou šťávu z citronové trávy. Chcete-li to provést, musíte do šťávy vymačkané z ovoce přidat cukr: na jeden litr šťávy z bobulí citronové trávy – jeden kilogram cukru. Směs by měla být umístěna na mírném ohni a míchání, dokud se cukr úplně nerozpustí. Po rozpuštění je třeba šťávu zahřát na 90 °C, nalít do předem sterilizovaných sklenic a svinout.

Čaj . K vaření čaje budete potřebovat sušené listy, kůru nebo mladé výhonky citronové trávy čínské. Přibližně 10–15 gramů suroviny se zalije litrem vroucí vody a bez rušení se nechá 3–4 minuty. Listy schizandry lze přidat i do běžného čaje. Čaj se nedoporučuje louhovat v termosce, připraví se tím o aroma. Pravidelná konzumace čaje s přídavkem citronové trávy čínské posiluje imunitní systém a zvyšuje odolnost proti nachlazení.

Prášek ze semen Schisandry. Chcete-li to udělat, musíte plody citronové trávy nalít vodou a nechat několik hodin, poté oddělit dužinu a odstranit semena. Měly by být dobře vysušeny v troubě a poté rozemlety na prášek. Prášek ze semen se používá při akutní a chronické hepatitidě jako prostředek k ochraně jater, po dlouhodobých onemocněních a jako tonikum a stimulant při fyzické a duševní únavě. Prášek užívejte 0,5 gramu 2x denně před jídlem.

Stimulační účinek citronové trávy čínské nastává 30 minut po její konzumaci a trvá šest hodin.

Kontraindikace použití Schisandra chinensis

Vzhledem k tomu, že schizandra čínská je jedním z nejsilnějších přírodních stimulantů, je její použití kontraindikováno v případech arteriální hypertenze, srdečních poruch, epilepsie, zvýšené excitability, poruch spánku, zvýšeného intrakraniálního tlaku, nadměrné excitace, arachnoencefalitidy, arachnoiditidy, chronických onemocnění jater a akutních infekčních onemocnění.

Je také nutné zdržet se používání přípravků obsahujících citronovou trávu pro těhotné ženy, ženy během laktace, osoby s vegetativně-vaskulární dystonií a děti do 12 let.

Abyste se vyhnuli nespavosti, neměli byste odpoledne užívat léky obsahující citronovou trávu.

Nežádoucí účinky citronové trávy: tachykardie, zvýšená žaludeční sekrece, nespavost, bolesti hlavy, alergické reakce a zvýšený krevní tlak. Léčba čínskou citronovou trávou by měla být prováděna pod lékařským dohledem a pouze po předběžném vyšetření.

Autor článku: Sokolová Nina Vladimirovna | Fytoterapeut

Vzdělání: Diplom v oboru “Medicína” a “Terapie” získal na univerzitě pojmenované po N. I. Pirogovovi (2005 a 2006). Pokročilé školení na katedře fytoterapie Moskevské univerzity přátelství národů (2008).
Naši autoři

Varování! Informace slouží pouze pro informační účely a nelze je použít pro vlastní diagnostiku a léčbu. Vždy se poraďte s odborným lékařem!