Když cestujete po Mexiku, vždy vidíte lidi houpající se v houpacích sítích. Zvláště mnoho takových je na poloostrově Yucatán, na jihu, v mayských vesnicích. Rusko je také plné lidí, kteří milují houpací sítě. Mnoho lidí si ale často stěžuje, že je po takovém spánku bolí záda. co dělají špatně? Jak obecně zacházet s houpací sítí?
Indiáni začali spát v limbu z nějakého důvodu – na zemi bylo příliš mnoho nebezpečného hmyzu a hadů. První mayské houpací sítě byly utkány z vláken z kůry stromu Amak. Odtud souhláskové jméno. Kterou do Evropy přinesl spolu s nápadem samotným Kryštof Kolumbus. Neobvyklé řešení přespání přišlo na lodích vhod. Houpací sítě dnes existují nejrůznější: gigantické pro velkou společnost, kokonovité, závěsná jacuzzi, houpací loď, řemeslníci vyrobili i létající verzi. A náš tester Nikita Sukhanov se rozhodl zopakovat oblíbenou online domácí verzi vyrobenou ze stavebního filmu.
Brzy uvidíme, co Nikita udělal. Irina Savelyeva z Petrohradu šije houpací sítě již dlouho – a to z pružné látky – lycry a gabardínu. Matka čtyř dětí si je jistá, že hraní v takových kokonech pomáhá dětem rozvíjet se.
Saveljevovi v každém pokoji visí alespoň jedna houpací síť, ale v noci se členové rodiny stále přesouvají z kokonů do postele – kde je podle jejich názoru pohodlnější spát. No a jak to jde s naším testerem, který tká houpací síť z filmu?
Zatímco Nikita dokončuje svůj výtvor, pojďme zjistit hlavní věc – jsou houpací sítě obecně nebezpečné pro záda? Než se obrátil na ortopeda, náš všestranný odborník Alexander Kolesnikov připravil nový tester.
Housenka plněná rýží bude napodobovat páteř.
Ale pokud je houpací síť méně hustá, jako je strečová síť, nebude podporovat páteř. A existuje možnost, že se zhorší výčnělky, kýly a skolióza. Může houpací síť skutečně způsobit bolest? Ti samí Mexičané spí ve „vzduchu“ od narození a nestěžují si.
Otázkou je zde pouze individuální tolerance – pokud vás nic nebolí, pak je pro vás houpací síť vhodná. Ale je tu další otázka: kterou byste si měli vybrat? Zeměpisec a cestovatel Pavel Andreev často chodí na túry a nejraději spí ve stanu houpací sítě.
Jako izolace je podšívka. Výška je nastavitelná pomocí kabelů. A aby se zabránilo stékání kapek do „lůžka“ během deště, byly vyrobeny takové odtoky. Systém stojí asi 30 000 rublů. Jak ale Pavel říká, druhý den ráno nikdy problémy se zády neměl. Hlavní je správně si lehnout – diagonálně. A aby se předešlo kinetóze při spánku, jsou v prodeji houpací sítě s poutky na distanční podložky – s nimi bude vše stabilnější. Možnosti země jsou samozřejmě méně promyšlené. Požádali jsme Pavla, aby je také zhodnotil. Lněná houpací síť může podle cestovatele rychle hnít. Bavlněná síťovina je také krátkodobá – časem se natáhne a prověsí. A dřevěné rámy dělají konstrukci nestabilní.
Náš tester Nikita se také trápil, když pilně spřádal svou pavučinu z filmu. Po hodině a půl se mu to ale povedlo!
Je pravda, že na takovém domácím produktu se nemůžete houpat. Ale jsou to monotónní pohyby, které se mnoha lidem na houpacích sítích líbí. Věda navíc potvrzuje, že vám to může pomoci rychleji usnout.
Ideální variantou pro letní dům by pravděpodobně byla nylonová houpací síť s nabíranými konci. Dá se v něm pohodlně sedět šikmo a relaxovat. Neexistuje žádný vědecký důkaz, že pravidelné spaní v houpací síti je škodlivé. Pokud se vám to líbí a máte zdravá záda – do toho, lékaři to dovolují a Mexičané jdou příkladem!
Děkujeme za pomoc při natáčení příběhu:
- Fernando Amaya Aguilar, ortopedický chirurg z poloostrova Yucatán, pro rozhovor o vlivu houpací sítě na lidské zdraví
- Pavlu Andreevovi, odborníkovi na vybavení houpacích sítí pro turistiku, za pomoc při přípravě natáčení a odborné posouzení
- Internetový obchod “Russian Hammock” za poskytování vysoce kvalitních houpacích sítí vlastní výroby
- Mariam Aliyeva, ortopedické chirurgii, za odbornou pomoc při přípravě a účasti na příběhu
- Multidisciplinárnímu lékařskému centru “SM-Clinic” a osobnímu traumatologovi-ortopedovi Mariam Tagirovna Alieva za účast a pomoc při přípravě příběhu
- Alina Strelets, soukromá průvodkyně v Mexiku, za pomoc při přípravě příběhu
- Irina Savelyeva a dílna na výrobu houpacích sítí a senzorických zařízení pro účast na natáčení
Celá epizoda „The Miracle of Technology with Sergei Malozyomov“ z 26. června je k dispozici zde
