Čištění uší se mnohým zdá jako jednoduchý a všední zvyk. Ale kupodivu většina lidí dělá tento postup nesprávně. Problém se tvoří v průběhu let a postupně vede ke vzniku různých onemocnění.
Obsah článku:
Pro mnoho lidí je čištění uší zvykem, který se vyvinul v průběhu let. Tato jednoduchá manipulace se zdá být stejně všední jako čištění zubů. Málokdo si však správně čistí uši: informace o tom se objevují ve chvíli, kdy je na cokoliv pozdě. Nesprávné čištění uší může vést k ušním infekcím, ztrátě sluchu, poškození ušního bubínku a dokonce zástavě srdce.
Většina onemocnění uší je způsobena špatnou hygienou.
Existuje však i jiná pozice. Mnoho odborníků tvrdí, že uši doma nelze vůbec vyčistit.
Potřebujete si vůbec čistit uši?
Předpokládá se, že ucho je samočistící orgán. To je částečně pravda: síra, kterou se každý snaží co nejpečlivěji odstranit, má vlastně ochrannou funkci. Zabraňuje pronikání infekcí, prachu, vody do zvukovodů. Odstraněním síry zničíte ochrannou bariéru. Ve zdravém těle by tato látka měla být přidělena tolik, kolik je potřeba, a její přebytek by měl odtékat do ušních boltců a být vymýván během sprchování. Za určitých okolností je však síry příliš mnoho:
- infekční nemoci;
- zvýšené pocení;
- zánětlivé procesy ve středním uchu;
- vysoká hladina cholesterolu v krvi;
- chronický stres, který zvyšuje sekreci ceruminálních žláz;
- neustálé nošení sluchátek.
Kromě toho se síra uvolňuje více v horkém období, v podmínkách špatné ekologie nebo velkého množství prachu v místnosti.
Jak čistit uši zdravého člověka
Schopnost samočištění uší neznamená, že můžete zapomenout na hygienu. Právě naopak: je nutné minimální a pravidelné čištění uší. Nejlepší je postupovat následovně:
- Vyplachujte si uši a oblast kolem uší při sprchování nebo mytí vlasů. V tomto případě byste neměli strkat prsty do zvukovodu, protože vaším úkolem je pouze změkčit síru co nejvíce.
- Důkladně otřete vnitřek boltce ručníkem nebo kouskem bavlny a odstraňte veškeré nečistoty ze všech záhybů.
- Omotejte ukazováček vatovým tamponem a použijte jej k odstranění zbytkového vosku ze zvukovodu, aniž byste prst tlačili hluboko dovnitř.
Proč nepoužít vatové tyčinky? Pronikají příliš hluboko, i když se vám zdá, že máte proces zcela pod kontrolou. V tomto případě nehrozí ani to, že si můžete poranit ušní bubínek, i když by takové nebezpečí nemělo být vyloučeno. Jde o to, že postupně dovnitř vtlačíte malé množství síry. Každý měsíc se hromadí více a více, je zhutněno a mění se v hustý korek, který je třeba odstranit.
Jak odstranit sírovou zátku
Přítomnost cerumenu v uších může diagnostikovat pouze otolaryngolog. Měli byste věnovat pozornost některým příznakům: neustálý tinnitus, bolest ušních boltců, pocit plnosti, pocit ozvěny vlastního hlasu během řeči. Pokud pozorujete takové projevy, s největší pravděpodobností máte dopravní zácpy, ale přesto je vhodné navštívit Lauru pro přesnou diagnózu.
V žádném případě nepoužívejte lidové recepty (cibulová šťáva, česnek, bylinné odvarky) k čištění uší z dopravních zácp. To může vést k popálení sliznice, zánětu a dalším komplikacím.
Sirné zátky mohou mít jak konzistenci plastelíny, tak být tvrdé jako kámen. V druhém případě se zánětlivé procesy mohou vyskytovat paralelně, takže v žádném případě nemůže být taková zátka odstraněna sama.
Hlavní metodou odstranění sírové zátky je změkčení a praní. Během 2-3 dnů byste si měli do uší vkapat některý z léků předepsaných otolaryngologem. Mytí se provádí přímo v nemocnici: změkčená sírová hmota se vlastně vyplavuje z ušní dutiny pomocí tekutiny.
Potřebu odstranit sírovou zátku by měl určit pouze lékař.
Pokud máte malou voskovou zátku, může vám lékař dovolit, abyste se jí zbavili doma. Chcete-li to provést, měli byste se omezit pouze na instilaci do uší (roztok sody, peroxid vodíku nebo hotový lékařský přípravek), po kterém v příštích dnech korek sám vyjde z průchodu.
Jak čistit uši dítěte
Pokud se pro dospělého správná hygiena uší rychle stane obvyklou manipulací, pak je pro dítě v této věci zapotřebí zvláštního přístupu. Hlavní zásadou je méně, tím lépe. Starostlivá matka se často dívá na boltce svého dítěte a spěchá odstranit všechnu nahromaděnou síru. To samozřejmě nelze.
Podle pediatrů je více než 50 % dětských zánětů středního ucha spojeno s poraněním uší při jejich čištění rodiči.
Dětské vatové tyčinky (se zvětšenou měkkou špičkou) je třeba také používat opatrně, nešroubovat je a příliš nedrhnout. Po koupání stačí hůlku jemně přiložit ke zvukovodu a nechat nasáklé nečistoty vstřebat.
Jak u dítěte, tak u dospělého je hlavním přirozeným mechanismem odstraňování vosku z uší pohyb čelistí. To je důvod, proč může dítě akumulovat příliš mnoho síry: intenzivní sání z prsu nebo láhve tento proces urychluje. Ale ani to není důvod pro příliš horlivé čištění uší: v prvních 1-2 letech života dítěte se snažte tento postup minimalizovat.
