Přihlaste se k odběru našeho e-mailového zpravodaje a každý týden se dozvíte o nových receptech!
Každý ví, že vejce i křepelčí maso jsou velmi zdravé a měly by být do svého jídelníčku zařazovány častěji. Křepelčí maso je dietní, nezatěžuje trávicí trakt a obsahuje vitamíny. Křepelčí maso a pokrmy z něj jsou pro děti velmi užitečné, protože obsahuje vitamíny skupiny B a vitamín D, které společně dokážou ochránit dítě před rozvojem křivice. Ráda bych vás pozvala k přípravě velmi chutné a aromatické křepelčí polévky k obědu, na které si určitě pochutná každý bez výjimky.
Složení
| – křepelka | 1 kus. |
| – brambor | 2 kus. |
| – cibule cibule | 1 kus. |
| – mrkev | 1/2 ks. |
| – nudle | 2 lbsp. |
| – česnek | 1 zub |
| – Bobkový list | 1 kus. |
| – sůl | chuť |
| – univerzální koření | chuť |
| – voda | 1 1/2 l |
Sbírky receptů
Krok za krokem recept s fotografií
3. Díly křepelky dejte do hrnce, zalijte studenou čistou vodou, přiveďte vodu k varu, podle chuti osolte. Zde přidejte nadrobno nakrájenou cibuli. Křepelku vařte 15 minut.
4. Do pánve přidejte nakrájené brambory a mrkev nakrájenou na nudličky, vše vařte dalších 15 minut. Dále přidáme bobkový list a velmi jemně nasekaný česnek, přidáme univerzální koření nebo koření do polévek.
5. Přidejte malé nudle a nechte polévku ještě pár minut vařit. Pánev přikryjeme pokličkou a necháme 15 minut kynout, aby se nudle uvařily a pokrm namočil.
